Полезно

Това е един опит за превод на рефрен от песента, пресъздадена от FloRida през 2009 г. Ако тренирате достатъчно дълго с тенис ракета и топки, тогава, може би, ще се почувствате, като главен герой на тази песен. Тя напълно отразява усещането, което добивате, докато изпробвате новите ракети на Wilson, като за целта е нужно да имате подходящ партньор.

Изпробването на новата технология, въведена от компанията в последните модели ракети за тенис е доста забавно. Това, все пак, важи ако сте влюбени в тениса. Практикуването на този прекрасен спорт с качествени пособия би ви направило удоволствието още по-голямо. Но какво да кажем тогава за ракети, от типа на Wilson Steam 99 и Wilson Blade 98 – две доста добри попадения на фирмата за спортна екипировка? За да очертаем разликите между тях е необходимо доста здраво да потренираме с тях. И все пак…

Това е модел маратонки, които са предназначени за клей. Формата на рибена кост, така характерна и за този модел, привлича внимание. Първото впечатление от този модел е невероятната му стабилност. Това се дължи, преди всичко на качествените материали и добрата изработка.

Устойчивостта им на намокряне и превъзходните им ортопедични качества могат да ги превърнат в най-добрата следваща покупка, дори и за не толкова отдадените на спорт хора.

Както вече споменахме тези маратонки са най-подходящи за червени настилки. Те се справят чудесно, благодарение на своята подметка, която е устойчива на подхлъзване, като по този начин бихте излезли от всяка ситуация на корта. Устойчивостта на останалата част от маратонките може да ви убеди, че всичко сякаш е направено „наведнъж”, без да се сменят материали или да се използват шевове, което неминуемо се отразява на тяхната устойчивост и по-дълъг живот. Кецовете са устойчиви на износване, особено във вътрешността си, което не е за пренебрегване.

Това, което има значение  са ракетата и техниката!

Всеки, който е виждал играта на Надал знае за неговата техника на удара. В модерния тенис е изключително трудно, за който и да е играч, да постигне добър „въртящ” форхенд. Тази част от техниката е дискутирана по време на тенис курсовете от специалистите в този спорт.

При „въртящия” форхенд топката се удря,  дори при висока скорост, в полето на противника, като променя своята траектория, след като рикошира в земята. По такъв начин, почти не се оставя шанс на противниковия играч да реагира. Този удар е доста популярен сред професионалните тенисисти, като неговото приложение може да се види най-добре на турнири, като Ролан Гарос. Кой, всъщност, е майсторът на червените кортове? О, да, Рафаел Надал…

Дори за любителите на тениса, „въртящият” форхенд вече не е проблем, благодарение на специалните ракети, които се предлагат на пазара. Производители, като Wilson имат технологии, приложени в ракетите, които подобряват качеството на удара. Но, не си мислете, че една добра ракета ще ви направи добър тенисист! Дори и такава, която е направена с модерна технология няма да бъде достатъчна да играете, като Надал. Трябва ви техника на удара! Тя се състои от изчистен удар, добра работа с краката и стабилна стойка на тялото.

Техника на „въртящия” удар

Движение на ръката и захвата

Най-важният елемент, ако искате да подобрите своя удар е положението на ракетата. При него трябва да ударите топката силно в посока от долу на горе. При замахването положението на ракетата трябва да бъде винаги по-ниско от височината, на която ще ударите топката. По време на удара ръката се движи, така, че дланта ви да сочи надолу, давайки по този начин нужната посока на ударената топка. Колкото по бързо е движението, толкова по-добре ще завъртите топката.

Ако искате да научите повече за принципите на „въртящия момент” при тениса, трябва да се запознаете с т.нар. „ефект на Магнус”.

Следващото, което трябва да направите, е да завършите движението, като направите „пълно завъртане” на замаха, който преминава над главата ви. При такъв удар е много важно да държите тялото си в стабилна позиция и коремните мускули да „изпитват” напрежение.

Любителите в тениса много често завършват подобен удар, като вдигат ракетата над рамото си, докато професионалните тенисисти винаги завършват този удар, като завъртат ракетата си над противоположното рамо.

Работа с краката

Колкото важен е замахът при удар, толкова важна е и работата с краката. Например, за да държите ракетата си под позицията на топката е необходимо да подгънете своите колена, като, също така, е желателно да изтеглите настрани своя крак, за да придадете вярната посока на ракетата си.

Без значение, дали удряте топката с форхенд от неутрална, полуотворена или напълно отворена позиция, всичко зависи от вас или от развоя на разиграването. Независимо от вашия стил на игра, надяваме се, че се наслаждавате напълно на тази прекрасна игра!

Всъщност, какво значение има настилката за отделния тенисист? Това се отнася до всички играчи, без значение, дали те са професионалисти или аматьори.

На по-бързите настилки, тенисистите, които имат голям, по-дълъг и интезивен замах, са по-податливи на грешки. Това може да ги направи по-бавни в движението им към топката, като такива проблеми се наблюдават при настилките трева и други твърди кортове. За сравнение, при по-бавните кортове, като тези с червена настилка, тенисистите с по-силен замах не изпитват подобни затруднения.

Така, че по-късият замах е по-подходящ за бързите настилки, като това позволява на играчите да удрят топката по-чисто.

За играта на всеки корт вие се нуждаете от специални маратонки. Ще се опитаме да ви обясним с кои ще се представите най-добре

Най-разпространените кортове са: червените; кортовете от естествен или изкуствен торф, които често са пълни с пясък, както и бетонните кортове, наречени още „игрища с твърди” настилки. Към последния вид може да прибавим и т. нар. „настилки на мокет”, които са характерни за игрищата на закрито.

Два от турнирите, които влизат в т.нар. „Голям шлем”, са на твърди настилки. Това са откритите първенства на САЩ и Австралия. Един от турнирите е на клей – Ролан Гарос, а последният от голямата четворка е на трева – Уимбълдън. Като резултат от това професионалистите трябва да имат различни маратонки за всеки турнир. „Универсални обувки” не съществуват в тениса.

Предишна1/2/3/4/5/6/7/Следваща
Страница 4 от 7